10° ALLENAMENTO IN GRUPPO - Ven. 25 mar. ore 10.00 si parte dal BAR RIVERSIDE

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10° ALLENAMENTO IN GRUPPO - Ven. 25 mar. ore 10.00 si parte dal BAR RIVERSIDE

Messaggio Da marco nanni il Lun Mar 21, 2016 1:03 pm

Ciao a tutti,

in occasione delle festività pasquali, mi vedo costretto ad anticipare al ven. il nostro appuntamento in bici.
Il programma, ovviamente valido anche per chi non ci sarà, sarà una bella ricognizione della Bordona...
Dopo un bel riscaldamento (un po' movimentato) affronteremo la salita cercando di mantenere il livello di pulsazioni determinato con il test condotto sulla Margherita, in modo da verificare il risultato finale e renderci conto dell'attuale livello di forma.
Per il rientro a Imola, propongo di rientrare sullo stesso percorso dell'andata, ma per chi ha tempo e voglia, suggerisco di continuare oltre la salita e procedere verso la Val Sellustra.
Per riassumere:

Partenza ore 10.00 dal Riverside
Percorso: IMOLA - BORDONA -IMOLA


Tenuto conto della variante, Vi chiedo di iscrivervi qui sul forum per avere un'idea di quanti sono interessati. Grazie

PEDALATE NUMEROSI!
FORZA IMOLATRIATHLON


Ultima modifica di marco nanni il Lun Mar 21, 2016 1:54 pm, modificato 1 volta
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Re: 10° ALLENAMENTO IN GRUPPO - Ven. 25 mar. ore 10.00 si parte dal BAR RIVERSIDE

Messaggio Da Andrea Zaccherini il Lun Mar 21, 2016 1:37 pm

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