S3.2: 20km sprint - 10x400 a squadre / 15-21 marzo

2° sfida della 3° serie Imola Triathlon Challenge da svolgersi tra Lunedì 15 e Domenica 21 Marzo ore 20.

BIKE - 20 km
Il percorso deve essere a circuito da percorrere una o più volte.

RUN 10x400
Ormai un classico delle sfide IT challenge ma questa volta a coppie.
Tempo di riposo 1'30" massimo.
Le coppie sono state fissate in base ai tempi dei 5000 della prima sfida con la celeberrima "regola del Cavo" (del Cavo!) ai tempi dei Martedì allo stadio ovvero il primo con l'ultimo e via a seguire.
20 secondi di abbuono se la prestazione avviene nella stessa giornata.
Chi volesse iscriversi senza aver partecipato sarà aggiunto con formula segreta.


Le attività (STRAVA o Garmin) vanno pubblicate sulla chat "Imola Triathlon on Air" di whatsapp MA ANCHE direttamente a Franco Dalmonte entro la giornata di esecuzione.

1) Cesare Zanotti