10° ALLENAMENTO IN GRUPPO - Ven. 25 mar. ore 10.00 si parte dal BAR RIVERSIDE
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Imola Triathlon :: Allenamenti :: Bici
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10° ALLENAMENTO IN GRUPPO - Ven. 25 mar. ore 10.00 si parte dal BAR RIVERSIDE
Ciao a tutti,
in occasione delle festività pasquali, mi vedo costretto ad anticipare al ven. il nostro appuntamento in bici.
Il programma, ovviamente valido anche per chi non ci sarà, sarà una bella ricognizione della Bordona...
Dopo un bel riscaldamento (un po' movimentato) affronteremo la salita cercando di mantenere il livello di pulsazioni determinato con il test condotto sulla Margherita, in modo da verificare il risultato finale e renderci conto dell'attuale livello di forma.
Per il rientro a Imola, propongo di rientrare sullo stesso percorso dell'andata, ma per chi ha tempo e voglia, suggerisco di continuare oltre la salita e procedere verso la Val Sellustra.
Per riassumere:
Partenza ore 10.00 dal Riverside
Percorso: IMOLA - BORDONA -IMOLA
Tenuto conto della variante, Vi chiedo di iscrivervi qui sul forum per avere un'idea di quanti sono interessati. Grazie
PEDALATE NUMEROSI!
FORZA IMOLATRIATHLON
in occasione delle festività pasquali, mi vedo costretto ad anticipare al ven. il nostro appuntamento in bici.
Il programma, ovviamente valido anche per chi non ci sarà, sarà una bella ricognizione della Bordona...
Dopo un bel riscaldamento (un po' movimentato) affronteremo la salita cercando di mantenere il livello di pulsazioni determinato con il test condotto sulla Margherita, in modo da verificare il risultato finale e renderci conto dell'attuale livello di forma.
Per il rientro a Imola, propongo di rientrare sullo stesso percorso dell'andata, ma per chi ha tempo e voglia, suggerisco di continuare oltre la salita e procedere verso la Val Sellustra.
Per riassumere:
Partenza ore 10.00 dal Riverside
Percorso: IMOLA - BORDONA -IMOLA
Tenuto conto della variante, Vi chiedo di iscrivervi qui sul forum per avere un'idea di quanti sono interessati. Grazie
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FORZA IMOLATRIATHLON
Ultima modifica di marco nanni il Lun Mar 21, 2016 1:54 pm - modificato 1 volta.
marco nanni- Messaggi : 82
Data d'iscrizione : 07.10.15
Età : 48
Località : Roma
Re: 10° ALLENAMENTO IN GRUPPO - Ven. 25 mar. ore 10.00 si parte dal BAR RIVERSIDE
1) Andrea Zaccherini
Andrea Zaccherini- Messaggi : 56
Data d'iscrizione : 14.01.16
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