Formazione, Tutto quello che devi sapere per... - martedì 23/05/2017
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Formazione, Tutto quello che devi sapere per... - martedì 23/05/2017
Incontro base formativo di triathlon aperto a tutti,
Tutto quello che devi sapere per la tua prima gara di triathlon
Martedì 23/05/2017 ore 20:30
Ritrovo: Saletta riunioni del campo sportivo Romeo Galli - Imola
Partecipa e fai partecipare amici e conoscenti curiosi di apprendere le nozioni base di questo splendido sport.
Programma della serata:
• Presentazione dell’incontro;
• Pianificazione stagione agonistica;
• Organizzo la mia partecipazione;
• Cosa metto nello zaino;
• Allestimento zona cambio;
• Le 5 fasi di una gara di triathlon;
• Sprint San Giovanni in Persiceto;
• Frazione di nuoto in acque libere;
• Strategia se la gara è no draft;
• I punti rank
• Tutor;
• Domande e risposte.
Relatori:
Clavio Righini, Francesca Benzi
Tecnici Imola triathlon:
Francesca Benzi, Marco Nanni
Pietro Ravagli
.
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Per organizzare meglio la serata, ti chiediamo di iscriverti o iscrivere i tuoi conoscenti al più presto,
Inserisci qui un post con numero progressivo + cognome e nome tuo e di chi eventualmente iscrivi.
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Il martedì sera dalle 18:30 alle 20:00 i gufi corrono guidati da Luca Cavina.
Un'ottima occasione per fare prima un allenamento di corsa in compagnia e poi dopo la doccia ristoratrice ritrovarsi di nuovo assieme per un po' di formazione.
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Tutto quello che devi sapere per la tua prima gara di triathlon
Martedì 23/05/2017 ore 20:30
Ritrovo: Saletta riunioni del campo sportivo Romeo Galli - Imola
Partecipa e fai partecipare amici e conoscenti curiosi di apprendere le nozioni base di questo splendido sport.
Programma della serata:
• Presentazione dell’incontro;
• Pianificazione stagione agonistica;
• Organizzo la mia partecipazione;
• Cosa metto nello zaino;
• Allestimento zona cambio;
• Le 5 fasi di una gara di triathlon;
• Sprint San Giovanni in Persiceto;
• Frazione di nuoto in acque libere;
• Strategia se la gara è no draft;
• I punti rank
• Tutor;
• Domande e risposte.
Relatori:
Clavio Righini, Francesca Benzi
Tecnici Imola triathlon:
Francesca Benzi, Marco Nanni
Pietro Ravagli
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Per organizzare meglio la serata, ti chiediamo di iscriverti o iscrivere i tuoi conoscenti al più presto,
Inserisci qui un post con numero progressivo + cognome e nome tuo e di chi eventualmente iscrivi.
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Il martedì sera dalle 18:30 alle 20:00 i gufi corrono guidati da Luca Cavina.
Un'ottima occasione per fare prima un allenamento di corsa in compagnia e poi dopo la doccia ristoratrice ritrovarsi di nuovo assieme per un po' di formazione.
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Ultima modifica di Clavio il Sab Feb 03, 2018 12:17 am - modificato 1 volta.
Clavio- Admin
- Messaggi : 209
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Cesare- Messaggi : 39
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mirko lacchini- Messaggi : 30
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